種目紹介

ハードル走
インターバルをきめて、ハードルを跳ぶ

・砲丸投げ
女子は約3キロの砲丸
男子は約5キロの砲丸を投げる

・幅跳び
助走距離を決めて主に
ハサミ跳び、そり跳び、かがみ跳びをする。

・高跳び
主にハサミ跳び、背面跳びをする。
じぶんで高さを決めて跳びことができる