ごはん
鰆の柚子味噌掛け
大根のうま煮
かぼちゃの豚汁
12月21日
コッペパン
焼きウインナー
根菜のトマト煮
ABCスープ
12月20日
ごはん
ポークストロガノフ
玉子焼き
ガーリック温野菜
12月19日
ごはん
わかさぎの唐揚げ
麻婆白菜
野菜の千切り炒め
12月18日
ごはん
イカのレモン醤油掛け
もやしのピリ辛和え
ジャガイモの味噌汁
12月15日
黒砂糖コッぺパン
コーンクリームシチュー
ハーブポテト
キャベツとツナのペペロンチーノ風
12月14日
ごはん
竹輪の磯部揚げ
炒めナムル
拝島葱の塩煮込みスープ
12月13日
ごはん
鰤の竜田揚げ
筑前煮
小松菜入り白玉雑煮
12月12日
ごはん
鶏の香味焼き
味噌ドレポテトサラダ
かきたま汁
12月11日
わかめごはん
鯵のカレー焼き
生揚げのそぼろ煮
生姜入りポカポカスープ
12月8日
ごはん
鮭の塩麴焼き
豚肉と白菜の味噌煮
野菜椀
12月7日
ごはん
揚げシュウマイ
ジャガイモのピリ辛煮
味噌ワンタンスープ
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12月6日
ソフトフランスパン
鰯のトマトソースがけ
ペンネのバジルソテー
お米入りチキンスープ
12月5日
ごはん
鶏肉のネギソース掛け
金時豆の甘煮
塩ちゃんこスープ
12月4日
ごはん
鯖の有馬焼
豚バラ大根
胡麻坦々風味噌汁
12月1日
麦ごはん
根菜とチキンのカレー
野菜とキノコのソテー
お米のガトーショコラ
11月30日
わかめごはん
厚焼き玉子のチリソース
春雨ソテー
豆腐のスープ
11月29日
ごはん
きびなごのカレー揚げ
豚肉と豆の煮込み
キャベツの味噌汁
11月28日
食パン
ウインナーケチャップソース掛け
フレンチサラダ
サツマイモのシチュー
11月27日
ごはん
鮭のちゃんちゃんソース
切干大根の煮物
こくしょ汁
11月24日
ごはん
いわしの蒲揚げ
秋野菜の煮物
豚肉と玉ねぎの味噌汁
11月22日
ごはん
竹輪のお茶揚げ
ナムル
家常豆腐
11月21日
ゆかりごはん
鯖の有馬焼
塩肉じゃが
むらくも汁
11月20日
ごはん
味噌チキンカツ
キャベツとしめじの和風炒め
すまし汁
11月17日
ごはん
揚げ餃子
野菜の胡麻醤油
コーン入り中華スープ
11月16日
玄米コッペパン
鯵のパン粉焼き
ジャーマンポテト
マカロニスープ
11月15日
麦ごはん
秋野菜のカレー
野菜の千切り炒め
みかん缶
11月14日
ごはん
じゃがいもの揚げ物
麻婆大豆
白菜のスープ
11月13日
ごはん
生揚げの和風ダレ
豚肉と玉ねぎのピリ辛炒め
僧兵汁
11月10日
ごはん
ししゃもの南蛮漬け
筑前煮
豆腐とわかめの味噌汁
11月9日
ターメリックライス
ミートソース
ニラともやしのソテー
リンゴ缶
11月8日
ごはん
いかのかりんと揚げ
こぶびら
沢煮椀
11月7日
ソフトフランスパン
鶏肉のバーベキューソース
ツナポテト
ミネストローネ
11月6日
ごはん
鯖の塩焼き
肉豆腐
根菜の味噌汁
11月2日
ごはん
和風五目丼の具
スパイシーポップビーンズ
豚肉とこんにゃくの味噌炒め
11月1日
ごはん
ハンバーグのトマトソース
コールスロー
野菜スープ
10月31日
ごはん
ししゃもの唐揚げ
炒めナムル
味噌ワンタンスープ
10月27日
十三夜ごはん
鮭の山椒焼き
里芋と大根の煮物
かきたま汁
10月26日
ごはん
麻婆豆腐
大根とツナのサラダ
ミックスフルーツ
10月25日
ごはん
イカのネギソース掛け
肉じゃが
白菜の味噌汁
10月24日
抹茶食パン
白身魚のレモンバターソース
ミートソースペンネ
白みそ入り豆乳スープ
10月23日
ごはん
厚焼き玉子和風あんかけ
煮びたし
胡麻坦々風味噌汁
10月20日
ごはん
五目あんかけ丼の具
ポップビーンズ
こんにゃく入りサラダ
10月19日
米粉入りコッペパン
鶏肉のガーリック醤油
味噌ドレポテトサラダ
彩野菜のだしスープ
10月18日
ごはん
鯖の塩焼き
生揚げときくらげの中華炒め
ニラ玉スープ
10月17日
わかめごはん
鰆のゴマダレ掛け
茄子の味噌炒め
吉野汁
10月13日
むぎごはん
トマトたっぷりチキンカレー
カラフルソテー
みかんミックス
10月12日
ごはん
あじのスパイシー揚げ
青梗菜と生揚げのうま煮
春雨スープ
10月11日
ごはん
竹輪の磯部揚げ
豚バラ大根
白玉入り味噌汁
10月10日
ごはん
鶏肉の柑橘ソース掛け
人参きんぴら
鳴門金時の味噌汁
10月6日
ゆかりごはん
揚げシュウマイ
筑前煮
野菜椀
10月5日
ごはん
ほきと野菜の甘酢がらめ
ひじきの五目煮
味噌けんちん汁
10月4日
ナン
チリコンカン
チキンヌードルスープ
ミックスフルーツ
10月3日
ごはん
カツオの竜田揚げ
もやしときゅうりのピリ辛和え
ジャガイモの味噌汁
10月2日
ごはん
生揚げのにんにく味噌掛け
いもたき
包丁汁
9月29日
ごはん
きびなごの唐揚げ
里芋とイカの胡麻味噌煮
月見団子汁
9月28日
むぎごはん
スタミナ丼の具
春雨ソテー
黄桃缶
9月27日
玄米コッペパン
鯵のパン粉焼き
カスレ風煮込み
野菜スープ
9月26日
ごはん
茄子入り麻婆豆腐
竹輪の磯部揚げ
野菜のごま油炒め
9月25日
わかめごはん
鶏肉の黒胡椒焼き
大根とうずら卵のうま煮
キャベツの味噌汁
9月22日
ごはん
春巻き
青梗菜の中華炒め
冬瓜と春雨スープ
9月21日
ごはん
ししゃもの唐揚げ
けんちょう
おおひら汁
9月20日
ターメリックライス
クリームシチュー
ウインナーケチャップソース掛け
カラフルソテー
9月19日
ごはん
鮭の塩麴焼き
切干大根の煮物
里芋入り味噌汁
9月15日
麦ごはん
ポークカレー
キャベツとひじきの胡麻醤油
パイン缶
9月14日
豆乳コッペパン
ホキの揚げ物
マスタードポテト
ABCスープ
9月13日
ごはん
コロコロ大学芋
ミックスビビンバ
わかめスープ
9月12日
ごはん
ハンバーグ照り焼きソース
五目きんぴら
かきたま汁
9月11日
ごはん
イカのカレー揚げ
タマナーチャンプルー
モズク汁
9月8日
ごはん
鯖の南蛮漬け
煮びたし
じゃがいもの味噌汁
9月7日
ソフトフランスパン
鶏肉のプロバンズ風
フレンチサラダ
ポトフ
9月6日
ごはん
鰆の山椒焼き
広島ドレみそレモン
さいき汁
9月5日
麦ごはん
青のりポップビーンズ
回鍋肉
ワンタンスープ
9月4日
ごはん
ポークストロガノフ
野菜の千切り炒め
ミックスフルーツ
