ごはん
きびなごの唐揚げ
小松菜と油揚げの煮びたし
サツマイモ汁
7月15日
ごはん
夏野菜カレー
枝豆とコーンのソテー
パイン缶
7月14日
豆乳パン
アジのパン粉焼き
ジャーマンポテト
マカロニソース
グレープゼリー
7月13日
ごはん
厚焼き玉子のチリソース
豚肉と豆の煮込み
たぶ
7月12日
わかめごはん
ちくわのカレー揚げ
肉じゃが
たまねぎの味噌汁
7月11日
ごはん
鮭の塩麹焼き
切干大根の煮物
つぼん汁
7月8日
茹で中華麺
中華あんかけ
青のりポップビーンズ
7月7日
ごはん
イカの南蛮漬け
がめ煮
七夕汁
7月6日
菜飯
鰆のラビゴットソース
野菜のゴマ醤油炒め
冬瓜と春雨のスープ
7月5日
ごはん
鶏肉のバーベキューソース
キャベツ炒め
夏野菜の味噌汁
7月4日
ごはん
鯖の味噌だれ
浦上そぼろ
ちゃんぽん風スープ
7月1日
ごはん
ミックスビビンバ
フライドポテト
わかめスープ
6月30日
ごはん
チンジャオロース
みそワンタンスープ
パイン缶
6月29日
コッペパン
あじのハーブマリネ
ペンネのナポリタンソテー
卵入り野菜スープ
6月28日
ごはん
鶏肉の香味焼き
煮びたし
新玉ねぎの味噌汁
6月27日
ごはん
さばのカレー焼き
生揚げの煮物
ニラと豚肉の味噌汁
6月24日
ゆで中華麺
ジャージャー麺の具
ししゃもの唐揚げ
野菜のゴマ醤油
6月23日
ごはん
厚焼き玉子の甘酢あんかけ
筑前煮
じゃがいもの味噌汁
6月22日
ごはん
シーホー豆腐
ポップビーンズ
野菜のごま油炒め
6月21日
なめし
きびなごの甘辛揚げ
夏野菜のみそ炒め
豆腐とわかめのすまし汁
6月20日
ごはん
鰆の梅味噌がけ
ひじきの五目煮
かぼちゃ入り味噌汁
6月17日
ごはん
いかのかりんと揚げ
炒めナムル
冬瓜と卵のスープ
6月16日
梅ごはん
白身魚の柑橘ソースがけ
ゴーヤチャンプルー
もずくスープ
6月15日
ソフトフランスパン
レモンハーブチキン
ラタトゥイユ
おしむぎと野菜のスープ
6月14日
ごはん
アジフライ
ホットポテトサラダ
キャベツの味噌汁
6月13日
わかめごはん
生揚げのニンニク味噌がけ
豚肉と野菜の生姜炒め
のっぺい汁
6月10日
ごはん
いわしの醤油だれがけ
根菜の梅みそいため
のっぺい汁
6月9日
ごはん
ごぼうのドライカレー
バジルポテト
ミカンミックス
6月8日
食パン
バッファローチキン
カラフルソテー
ＡＢＣスープ
6月7日
ごはん
鮭の幽庵焼き
切干大根の煮物
かみかみ味噌汁
6月6日
ごはん
竹輪の磯部揚げ
高野豆腐のそぼろ煮
白玉入り味噌汁
6月3日
ごはん
スタミナあんかけ丼の具
揚げシュウマイ
ガーリック温野菜
6月2日
ごはん
鯖の塩焼き
じゃがいものそぼろ煮
もやし豚汁
6月1日
ターメリックライス
豆とトマトのミートソース
キャベツとコーンのソテー
黄桃缶
5月3１日
ごはん
イカのレモン醤油かけ
根菜の煮物
ご汁
5月30日
ごはん
ししゃもの南蛮漬け
豚肉と野菜のみそ炒め
ワンタンスープ
5月27日
ゆで中華麺
広東風スープ
スパイシーポテト
大根と茎わかめのサラダ
5月26日
ごはん
厚焼き玉子の甘酢あんかけ
筑前煮
おこう汁
5月25日
ソフトフランスパン
鮭のパン粉焼き
カスレ風煮込み
ジュリエンヌスープ
5月24日
ごはん
五目あんかけ丼の具
きびなごの甘辛揚げ
ミックスフルーツ
5月23日
わかめごはん
生揚げの肉そぼろがけ
ひじきと大豆の煮もの
むらくも汁
5月20日
ごはん
鮭の山椒焼き
肉じゃが
かぶと油揚げの味噌汁
5月18日
ごはん
ふりかけ
竹輪の磯部揚げ
五月煮
大根の味噌汁
5月17日
豆乳コッペパン
鶏肉のリンゴソースがけ
ペンネソテー
春野菜のミルクスープ
5月13日
ごはん
豆腐の中華煮
豚肉とタマネギのピリ辛炒め
青のりポップビーンズ
5月12日
梅ごはん
鰹の竜田揚げ
じゃがいものそぼろ煮
若竹汁
5月11日
ごはん
トマトチキンカレー
カラフルソテー
リンゴ缶
5月10日
ごはん
春巻き
キャベツの炒めナムル
チンゲン菜のスープ
5月9日
ごはん
鯖のカレー焼き
じゅんじゅん
打ち豆汁
5月6日
ごはん
鶏肉の香味焼き
小松菜と切り干し大根の煮びたし
沢煮椀
5月2日
ごはん
鰆の天ぷら抹茶塩
生揚げの煮物
味噌けんちん汁
4月28日
ごはん
カムジャタン
きびなごのスパイシーあげ
こんにゃくサラダ
4月27日
食パン
甘辛マスタードチキン
チリコンカン
ABCスープ
4月26日
うめごはん
厚焼き玉子のニラ入りあんかけ
いもと生揚げのピリ辛煮
ゆば入りすまし汁
4月25日
ごはん
あじのレモン醤油掛け
肉豆腐
東京産野菜の味噌汁
4月22日
ごはん
いわしの蒲焼
煮びたし
けんちん汁
4月21日
ごはん
ちくわの磯部揚げ
豚肉と野菜の生姜炒め
春野菜の味噌汁
4月20日
なめし
ししゃものからあげ
だいこんのうま煮
胡麻坦々風味噌汁
4月19日
ごはん
ポークカレー
豆入り野菜ソテー
リンゴ缶
4月18日
ごはん
生揚げのネギ味噌がけ
糸こんにゃくのきんぴら
おきりこみ
4月15日
ごはん
麻婆豆腐
ポップビーンズ
キャベツのごま醤油
4月14日
わかめごはん
さわらの胡麻味噌がけ
肉じゃが
沢煮椀
4月13日
ごはん
みそワンタンスープ
揚げシュウマイ
春雨サラダ
4月12日
ごはん
鯖の塩焼き
切干大根の煮物
豚汁
4月11日
ソフトフランスパン
トマトソースがけチキン
ペンネのバジルソテー
野菜と押し麦のスープ
